Iskanje notranjega miru po svetu Carrie Havranek; uredil Hannah Norman
Za čas, ko boste morali pomladiti, je dopust za jogo lahko popoln pobeg. Od Mehike do Irske in Indije, je veliko teh počitnic v vse-vključujočih ustanovah, ki ponujajo vrsto joge. V vsakem od teh krajev so običajno vključeni pouk z visokim kalibrom, vegetarijansko obroki in uporaba savn, kar vam daje malo možnosti, da se osredotočite na uničenje.
Photo Caption: Joga predstavlja na apnenčastih kamninah, ki gledajo na Atlantski ocean, v Burren Joga in Meditacijski center. Courtesy Burren Joga Center.
Karnataka, Indija Kaj: SwaSwara
Kje: Karnataka, Indija
Podrobnosti: SwaSara pomeni "svoj ritem", zato je hitrost v tem prostoru ustrezno zasnovana. Letovišče je na klifftopu, ki gleda na OM plažo, kjer lahko naredite jogo, ko sonce vzpne in se sprostite v svoji vili. Joga, meditacija, vegetarijanske jedi, umetniški razredi, navodila za kuhanje in transferji z Goa letališča so vključeni. Pozornost na lokalno, ekološko in sezonsko hrano določa meni.
Kdaj: Letovišče je odprto vse leto.
Več informacij: www.swaswara.com
Photo Caption: Meditacija na SwaSwara yoga retreat v Karnataki v Indiji. Ljubezensko stanje SwaSwara
Lenox, Massachusetts Kaj: Kripalu center za jogo in zdravje
Kje: Lenox, Massachusetts
Podrobnosti: Kripalu je zrasel v preteklih letih, vključno z nedavno dodanim eko-prijaznim spalnico v kampus v Berkshiresu. Pridi sem za različne delavnice in razrede z vrhunskimi učitelji v jogi in wellnessu. Če želite doživeti bistvo kraja, poskusite z umikom in obnovo, kjer ustvarite svoj pot. Pohod, hod, joga, vzemite tai chi, spoznajte prehrano in še več.
Kdaj: Umik in obnovitev potekajo skozi celo leto.
Več informacij: tel. 866/200-5203; www.kripalu.org
Napis fotografij: razredi joge v centru Kripalu za jogo in zdravje. Ljubezenski center Kripalu za jogo in zdravje
County Galway, Irska Kaj: Burren center za jogo in meditacijo
Kje: Kinvara, okrožje Galway, Irska
Podrobnosti: Burren leži južno od Galwayja v okrožju Clare, znan po svojih kamnitih kamninah, valjih hribih in obsežni arheološki zgodovini. Ko v tem centru ne prakticiraš raznih joga, ki se nahajajo na robu Burrenja, lahko uživate v dolgih sprehodih in si privoščite nekaj najbolj slikovitih pokrajin na Irskem. Odvisno od časa v letu se dolžine umikajo od tedna do tedenskih umikov.
Kdaj: Urnik se spreminja. Na primer, konec maja so na voljo samo tečaji za konec tedna; Šestdnevni umik se prične konec junija do septembra.
Več informacij: tel. +353-91-637680; www.burrenyoga.com
Photo Caption: Zunanja joga v Burren jogi in meditacijski center v Kinvari, okrožje Galway. Courtesy Burren Joga Center
Sayulita, Mehika Kaj: Haramara Retreat
Kje: Sayulita, Mehika
Podrobnosti: Izkoristite teden na osamljenem Haramari, ki se nahaja med gorami Sierra Madre in Tihi ocean. Prenočitve so v privatnih palapa kabinah, ki združujejo izkušnje na prostem. V Haramari, joga in meditacijski pouk potekajo v paviljonu na prostem, kjer se boste počutili hlajenje oceanskih vetrov. Kurikulum vključuje vrsto stilov joge, vključno z Iyengar, vinyasa in Yin Yang.
Kdaj: Odhodi od sobote do sobote potekajo skozi vse leto.
Več informacij: tel. 888/494-3688; www.haramararetreat.com
Photo Caption: pacifiška obala blizu Haramara Retreat v Sayulita, Mehika. Vljudnost Haramara Retreat
Helena, Montana Kaj: Feathered Pipe
Kje: Helena, Montana
Podrobnosti: To je strogo mesto umika, tako da ne boste mogli ostati le nekaj noči. To je v redu, ker boste želeli vdihniti lepoto Rocky Mountains - ko niste v pasti, ki se spušča navzdol, to je. Pripadniki prihajajo od vsega, da uživajo delavnice gostujočih učiteljev, kot so Sherri Baptiste in Brooke Medicine Eagle v juniju, Erich Schiffmann pa julija. Nastanitve segajo od notranjih prostorov na ranču do šotorov, čajnic ali jurta, odvisno od vrste izkušenj, ki vam je všeč.
Kdaj: Delavnice potekajo vse leto.
Več informacij: tel. 406/442-8196; www.featheredpipe.com
Photo Caption: Inštruktor Erich Schiffmann, ki poučuje o retardirani jogi. Zunanjost Zunanjost Feathered Pipe Ranch
Kerala, Indija Kaj: Somatheerman Ayurveda Resort
Kje: Kerala, Indija
Podrobnosti: Zasnovan za ohranjanje in varovanje zdravja, je bil Ayurveda - sestra znanost joge - razvit v Indiji pred tisočimi leti. Somatheeram je že več kot 20 let in je rekel, da je prvi Ayurveda letovišče. Obstaja več vrst paketov, od katerih lahko izbirate, od upravljanja stresa do pomlajevanja. Joga razredi na različnih ravneh, skupaj z ayurvedskimi zdravljenji in vegetarijanskimi obroki, so vsi vključeni za tiste, ki ostanejo teden dni.
Kdaj: Objekti so odprta skozi celo leto.
Več informacij:tel. +91-471-2268101; somatheeram.in
Toskana, Italija Kaj: Toskanska pot
Kje: Seggiano, Italija
Podrobnosti: Preživite šest nočitev na deželni posesti vile Gaia, kjer dnevno prejmete tri do štiri ure poučevanja joge.Vsi vaši obroki so pripravljeni za vas, vendar program tudi ne zanemarja dejstva, da ste z razlogom prišli v Toskano. Pričakujte načrtovane aktivnosti, kot so kuharski tečaji, ekološki obiski oljčnih nasadov in degustacije vin - vse s prostim časom vgrajene v razpored.
Informacije: tel. 800/766-2390; www.tuscanway.com
Fotografija podnaslov: Vinograd v Toskani. Foto: Ryan Kenner / Frommers.com Community.