Best Yoga Studios v New Yorku

Touring New York City z Yoga Mat Melinda Quintero

Ko ste na poti, se lahko dr┼żite hotelske telovadnice, ali pa se lahko pridru┼żite lokalnemu te─Źaju joge za notranji pogled na mesto.

Samo v New Yorku ima okoli 300 joge studiev, po Brettu Popperju, izdajatelju YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com). Ta ┼ítevilka, ki je v glavnem osredoto─Źena v Manhattnu, ne vklju─Źuje joge v telovadnicah ali centrih skupnosti. Primerjaj to na pribli┼żno 170 Starbucks lokacijah v New Yorku, in lahko za─Źnete razumeti pomembnost joge za mestom poudarjenih prebivalcev. ─îe ┼íe vedno niste prepri─Źani, bo najve─Źja joga na svetu - 10.000 jogov - 22. junija potekala na Veliki travnik Central Park.

Od vinyasa do doga (joga za pse), lahko najdete vse mo┼żne slog joge v New Yorku. Razredi, ki so navedeni tukaj, segajo od pomirjujo─Źe do intenzivne. Ve─Źina teh studiev ponuja enkratne popuste novim u─Źencem. V vseh teh studijih so razredi zapakirani ob delavnikih in po vikendih pred brunchom (druga pomembna ustanova v New Yorku). Torej bodisi pride zgodaj, ali pojdite med off uro. Vsi ti studiji imajo podstavek, ki je na voljo za najemnino, zato vam ni treba pritrditi na letalo z vami.

Joga verige s prodajnimi mesti v New Yorku vklju─Źujejo Bikram joga (www.bikramyoga.com), ─îista joga (www.pureyoga.com), in YogaWorks (www.yogaworks.com), vse priljubljene studie, v katerih so predstavljeni nekateri najbolj iskani u─Źitelji v mestu. Prebrskajte ob┼íirne sezname na naslovu YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com) za ve─Ź studiev, razredov, dogodkov in delavnic.

Photo Caption: Prostor Jivamukti je kombinacija veganske kavarne, butike in šole za jogo.
Vljudnostni Jivamukti joga center

Joga ljudem: vzhodna vas Glede na ime, verjetno ne potrebujete veliko razlag za to, kaj pomeni "Joga ljudem". Ta studio uspeva na idejo, da je razred joge tisto, kar naredite. Zato ni ravneh ali stopenj te┼żko. Za─Źetniki in za─Źinjen jogiji vadijo skupaj in u─Źitelji si prizadevajo, da svoje razrede strukturirajo glede na potrebe vseh ┼ítudentov. Studio deluje na podlagi donacije, zato dajte, kot ┼żelite, da anonimno spustite pla─Źilo v ┼íkatli ob vhodu. Joga za Ljudje je morda najbolj┼ía lokacija kupa za raziskovanje po klasi: posoda je med japonskimi trgovinami z rezanci, punk-rock obla─Źili in ┼íolskimi kolajnami St. Marks Placea. Druge lokacije so na 27. ulici med 6. in 7. potmi (vro─Źa joga) in 38. ulico na 6. aveniji (mo─Ź vinyasa).

Kje: 12 St. Marks Place, 2R; tel. 917/573-9642; www.yogatothepeople.com

Koliko: Vsak 60-minutni razred ima predlagano 10-odstotno donacijo.

Photo Caption: Yoga v sve─Źah v klasi─Źnem ekspresiranem studijskem stilu Joga ljudem.
Prepri─Źana Connie Aramaka

Aerial Yoga: Williamsburg, Brooklyn Na tik zve─Źer ali v soboto popoldne vzemite L vlak v Brooklyn za Aerial Yoga Michelle Dortignac, edinstven hibrid joge in plesa iz zraka. Dortignac zdru┼żuje osnovne aerobne akrobacije z jogo, da bi ┼ítudentom omogo─Źil globlje raztezanje, mo─Źne jedrne vaje in brezte┼żno, vendar popolnoma podprto inverzijo. Razredi se odvijajo na umetni┼íkem podstre┼íju, obe┼íeni s svileno trapezo, le eno nogo ali tja od tal. Razumni pristop Dortignac navdihuje zaupanje tudi v najbolj previdne ┼ítudente. Ni potrebna predhodna izku┼ínja z jogo ali akrobacijami; razredi so majhni in vsi u─Źenci prejmejo osebna navodila. Razredi potekajo tudi v centru Judovske skupnosti v Manhattnu (334 Amsterdam Ave, tel. 646/505-5716, lok. 570) 6:30 - 7:45 po petkih.

Kje: 241 Bedford Ave., buzzer # 7, Williamsburg, Brooklyn, NY; tel. 646/205-3210; www.aerialyoga.com. Najprej pokli─Źite, da rezervirate svojo to─Źko - predpla─Źilo ni potrebno.

Koliko: Vsak 90-minutni razred je $ 20.

Photo Caption: Aerial Yoga v Williamsburgu, Brooklyn.
Ljubezen Kenneth Feldman

Laughing Lotus: Chelsea Hitro te─Źe razredi v tem roza in oran┼żni studio v Chelsea se nahajajo v ogromnem tovarni┼íkem loftu. Ucitelji so prijetno razpravljali o sanskrtni in jogijski filozofiji z zvokom eklekti─Źne sodobne glasbe. Midnight Yoga, ki se odvija vsak petek od 22:00 do polno─Ź, vsebuje ┼żivo glasbo in atmosfero joge. Vsi prihodki iz (pogosto razprodanih) razredov sobotnega preddverja gredo k druga─Źni dobrodelni dejavnosti vsak mesec. Ustanovitelji Jasmine Tarkeshi in Dana Flynn pou─Źujejo ve─Ź dvournih ur na mesec, kar privablja u─Źence iz vzhodne obale. Prijavite se vnaprej.

Kje: 59 W. 19. st., 3. nadstropje; tel. 212/414-2903; www.laughinglotus.com

Koliko: 11 $ za 60 ali 75-minutni razred ali $ 16 za 90-minutni razred; prvi ─Źasovniki pla─Źajo 20 $ za teden neomejene joge ali 30 $ za tri razrede v enem mesecu.

Dana Flynn ukazuje na sobo v Laughing Lotus v Chelsea.
Ljubezenski Laughing Lotus Yoga Center

Center Dharma Yoga: Gramercy Park New York - originalni Dharma Mittra pou─Źuje jogo, meditacijo in pranayama (dihalne vaje) v njegovem studiu, ki se nahaja nad 3. avenijo od leta 1974. Mittra je spo┼ítovan kot eden od ameri┼íkih prvotnih u─Źiteljev joge in ostaja eden od Najbolj dostopni u─Źitelji mesta iz stare ┼íole. Udele┼żuje tedenske razrede in mese─Źne tridnevne delavnice na prostem, ki zdru┼żujejo filozofijo in fizi─Źno prakso. ┼átudenti prejmejo osebno navodilo od mojstra. Studievski prostor je doma─Źi, dobro ┼żivi in ÔÇőÔÇőima izrazit ob─Źutek 70-ih - je preprogo. Pazi na posebne ponudbe in popuste.

Kje: 297 3. Ave .; tel. 212/889-8160; www.dharmayogacenter.com

Koliko: 15 $ za 60-minutni razred; 18 $ na 75- ali 90-minutni razred; Za─Źetna pot za vzor─Źenje (40 USD) pokriva pet razredov v enem mesecu.

Dharma Mittra je mojster miru in strahu v Times Squareu.
Courtesy Dharma Yoga Center

Jivamukti: Trg Unije Delite svoj prostor z zvezdicami v filmih Jivamukti v neverjetno priljubljenem studiju Union Square. Dale─Ź od skromne hi┼íe Dharma Mittra, to je eden najve─Źjih dr┼żavnih jogijskih studiev in morda najbolje predstavlja ameri┼íko interpretacijo indijske tradicije joge. Zahtevni razredi potekajo v elegantnih sobah, ki se lahko prilegajo skoraj 100 ┼ítudentom naenkrat. Poznani ustanovitelji Sharon Gannon in David Life se ob─Źasno pojavljajo za pou─Źevanje prodanih razredov (prijavite se vnaprej). Stalni tok delavnic vklju─Źuje petje, sanskrt, meditacijo, napredno asano in razrede, namenjene u─Źiteljem. Vrhunski butik studio prodaja ┼żeljni stilizirani nakit iz joge; veganska kavarna gleda preko Broadwaya. Drugi studio Jivamukti je na zgornji strani West (853 Lexington Ave, tel. 646/290-8106).

Kje: 841 Broadway, 2. nadstropje; tel. 212/353-0214; www.jivamuktiyoga.com

Koliko: Vsak prvi razred je brezpla─Źen, enkraten; druga─Źe, 13 $ za 60-minutni razred ali $ 20 za 95-minutni razred.

Photo Caption: Prostor Jivamukti je kombinacija veganske kavarne, butike in šole za jogo.
Vljudnostni Jivamukti joga center

Kula Joga Projekt: Downtown Dobrodo┼íli v novi ┼íoli joge. Ti razredi potekajo v pretvorjenem stanovanju, ki je namenjena kon─Źni jogi v New Yorku. Bodite opozorjeni: to je gne─Źa. Razredi dobijo trda hipster imena, kot so "Flight School", "Honey," in "Multi Intenso" - in ┼żiveti do hype. The New York Times nedavno razglasil za razred razreda razreda Schuyler Grant najbolj┼íi napredni razred joge v mestu. Nosite svojo najbolj┼ío vla┼żilno obla─Źilo. Grant je tudi ustanovitelj Wanderlust festivala (www.wanderlustfestival.com), glasbeni in jogi poletni festival v Kaliforniji.

Kje: 28 Warren St., 4. nadstropje; tel. 212/945-4460; www.kulayoga.com

Koliko: 15 $ za 60-minutni razred ali 18 $ za 75- do 95-minutni razred; 30 novih študentov za tri razrede v enem mesecu.

Photo Caption: Projekt Joga v Kuli nudi spretne ure v hladnem, mestnem prostoru. V sredi┼í─Źu je ustanovitelj Schuyler Grant.
Ljubezen Joel Fitzpatrick

OM Joga: Union Square Zlo┼żen na vrhu knjigarne Strand, OM Joga je vizija Cyndi Lee, ki zdru┼żuje vinyasa jogo z budisti─Źno meditacijo in prakso pozornosti. Lee je ena od najbolj prepoznavnih dr┼żavnih u─Źiteljev joge - zahvaljujo─Ź priljubljenim knjigam in DVD-jem - in zgradila je ugled na intuitivni, dostopni in visokokakovostni jogi. Razredi tukaj vodijo zelo preprosti koncept, da bi morala biti joga dostopna in primerna za vsakega u─Źenca, zato je OM Yoga odli─Źna skupnost za za─Źetnike. Joga iskalci pogosto zbirajo iz cele ZDA, da se ukvarjajo s poukami tukaj. ─îeprav Lee pogosto u─Źi slog OM Joga po vsem svetu, naj bi to poletje pre┼żivela v New Yorku.

Kje: 826 Broadway, 6. nadstropje; tel. 212/254-9642; www.omyoga.com

Koliko: Bralci Frommers.com prejmejo najve─Ź tri razrede po vsakem $ 10 (velja samo za obiskovalce z dokazilom I.D. in e-po┼ítnim naslovom. Ta ponudba velja za julij in avgust. Frommers.com na recepciji). Za vse ostale, 12 $ za 60-minutni razred ali 18 $ za 75- do 90-minutni razred; 28 uvodnih vstopnic za dva razreda v enem mesecu.

Photo Caption: priljubljeni center OM Yoga je napolnjen s svetlobo, budisti─Źnimi umetni┼íkimi deli in predanimi ┼ítudenti.
Vljuden OM Joga Center

Virayoga: SoHo Ta studio Anusara yoga vodi spo┼ítovana u─Źiteljica Elena Brower. Razredi se izvajajo kot delavnice, pri ─Źemer se izbere nekaj predstav, ki so podrobno analizirane in pogosto s filozofskimi zaklju─Źki. ┼átudenti ob─Źasno delajo v parih ali majhnih skupinah, da razumejo anatomijo vsakega polo┼żaja. Kulinari─Źna ─Źudovitega mansarda v SoHu ima ve─Ź arhitekturnih quirksov v New Yorku, kot so stebri sredi prostora za vadbo, slikovna okna, ki gledajo na zra─Źno gred, in kopalnice, ki jih delijo pisarni┼íki delavci v istem nadstropju. Prijavite se za Browerjeve razrede vnaprej, ali pridejo uro pred ─Źasom in stopite v vrstico. Brower bo vodil tudi jogo na Veliki travnik (www.flavorpill.com/yoga) dogodek v Central Parku 22. junija.

Kje: 580 Broadway, Ste. 205; tel. 212/334-9960; www.virayoga.com

Koliko: Vsak 90-minutni razred stane 20 $.

Napis za fotografijo: napolni razred v Virayogi, skrit pred hrupom in prometom na Broadwayu.
Vljudnost Virayoga

In┼ítitut za integralno jogo: West Village In┼ítitut za integralno jogo je ustanovil Swami Satchidananda v New Yorku leta 1966. Razredi so v klasi─Źnem slogu hatha, s poudarkom na dihanju, raztezanju in krepitvi kot obvladovanje zapletenih polo┼żajev. In┼ítitut West Village brownstone ima ve─Ź u─Źilnic za jogo in knjigarno, medtem ko sosednje zgradbe hi┼íe vsebujejo ekolo┼íki trg in apotekar z izjemnim izborom ─Źajev, zeli┼í─Ź in prehranskih dopolnil. Paketni paket joge vklju─Źuje kuharske razrede, koncerte in meditacijo. Brezpla─Źni uvodni te─Źaji joge so na voljo od 1.30 do 15. ure v nedeljo.

Kje: 227 W. 13. st .; tel. 212/929-0585; www.iyiny.org

Koliko: 13 $ na 45-minutni razred ali 17 $ za 75- do 105-minutni razred; vpra┼íajte o posebnih ponudbah za prvi─Ź ┼ítudente.

Photo Caption: Knjigarna na In┼ítitutu za integralno jogo je pod ┼íolo joge, soseda na ekolo┼íki trg in ─Źez cesto od apotekarne.
Ljubezenski integralni joga inštitut

Oddajte Svoj Komentar